
皆さまの健康増進に少しでもお役にたてればと平成16年より発行し、今回が2回目となりました。 前号までと変わらぬご愛読をいただければ幸いです。
- I 医者にかかる十箇条
- II 知っておきたい医療の知識
今年の冬は、各地で大雪に見舞われ、大変な様子が報道されていました。
寒さで縮こまっていた体の背すじを思いっきり伸ばし、すぐそこまで来ている春を待ちましょう。
猛暑の夏がやっと過ぎたと思ったら、あっという間に寒い季節となりました。
皆さまも体調を整え、風邪を引かないように気をつけていきましょう。
豪雨のあとに一気に梅雨が明けて猛暑となりましたが、皆さま体調を崩したりしてはいませんか。
日中は野外だけでなく、家のなかにいても熱中症になることもあります。
ので、水分補給や日よけ対策を忘れずに、熱中症・夏バテには充分気をつけて 過ごしましょう。
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